Можно нажраться всякой химии и проводить всё своё время в качалке, тягая железо. Быстрее и проще. Ну. Писька, наверное, уменьшиться, но что это по-сравнению с \"идеальным\" телом. Хотя. Если серьезно. Лучший спорт это секс. Регулярный. Два-три подхода каждый день (или раз в два дня).