kvils, 185

kvils, 101 килограмм где то если точно, то не скажу. мб поправился ещё. ну на глаз.... раз 5-10 с этим весом
Добавлено 17.07.14 в 19:33:53:
хотя всё таки низнаю, надо попробывать)))племяшку закинуть на горб 40 кило как раз будет)

kvils, три раза в неделю, за промежуток когда ты отдыхаешь - мышцы растут. если каждый день заниматься, усилия сгорают

kvils, я не пробывал, но мой вес позволит осилить эти кило

отжимания с грузом. посади тёлку на спину килограмм 45-50,и дуй