З.О.Ж.

{% else-1 %}

0.7

(7 мар 2013, 23:26) (0/0) [0]

wapus, Подходы на силу или на выносливость?)))

0.7

(7 мар 2013, 23:23) (0/0) [0]

wapus, Комбинируешь по-дням?

0.7

(7 мар 2013, 23:21) (0/0) [0]

wapus, Отжимания бывают разные)))

0.7

(7 мар 2013, 23:20) (0/0) [0]

Чертак, Я больше предпочитаю отжимания узким хвостом в этом случае)))

0.7

(7 мар 2013, 23:13) (0/0) [0]

lmfao, Ничего страшного)))

0.7

(7 мар 2013, 22:18) (1/0) [1]

PlayME, Это да)))

0.7

(7 мар 2013, 22:15) (0/0) [0]

lmfao, Смещение двух позвоночных дисков поясничного отдела сейчас. Просто профессианально спортом сейчас не занимаюсь. Бухаю редко, курю еще реже

0.7

(7 мар 2013, 22:08) (0/0) [0]

PlayME, Я все это знаю)))

0.7

(7 мар 2013, 22:06) (0/0) [0]

MyZik, Я дзюдо ист в прошлом)))

0.7

(7 мар 2013, 21:57) (0/0) [0]

Все те кто занимается спортом и любит это делать, давайте напишем здесь ваши методы тренировок и т.д. и т.п.