(16 ноя 2015, 14:28) (
0/
0)
[
0]
Wapmaster7851,
Спортивный.
(16 ноя 2015, 14:25) (
0/
0)
[
0]
CZAR,
Нет, всем в меру, чтобы строить рацион, нужно видеть человека.
Например я спортом занимаюсь 10 лет, я вешу 110 кг при росте 187см.
(16 ноя 2015, 12:22) (
1/
0)
[
1]
Пресс ведь не только от занятий зависит, а и от питания.