Тема закрыта!
1. [автор] (4 апр 2013, 12:41) [1/0] [1] [спам] [под]
всем привет! ребята, хотел спросить, когда лучше сделать тяжелые упражнения?(упор на лёж, турник и т.д.) вечером или утром?
3. (4 апр 2013, 12:44) [0/0] [0] [спам] [под]
Black_Wolf, не тогда и не тогда... с 1 часа дня до 2... вот и сё... утром только бег...
4.
ЗлоЙ 
[мошенник]
(4 апр 2013, 12:45) [1/0] [1] [спам] [под] [мошенник] лучше вечером, утром обычная зарядка, не стоит нагружать, мышцы с утра...
5.
vsocke [мошенник]
(4 апр 2013, 12:45) [0/0] [0] [спам] [под] [мошенник] я это всё утром делаю,а днём на тренировку
9. (4 апр 2013, 12:51) [1/0] [1] [спам] [под]
Изм. 1 раз. / Посл. изм. (4 апр 2013, 12:51)
да пох когда делать, делай когда время есть
Изм. 1 раз. / Посл. изм. (4 апр 2013, 12:51)
