{% else-1 %}
Обновить | Подписаться | Поднять тему
Чтобы выполнить действие авторизируйтесь или пройдите регистрацию на сайте.
41.
kvils * 14.41
(27 мар 2015, 02:11) [0/0] [0] [отв] [спам] [под] +1 | -1
iNvAyT,

Ану ка кинь свою программу.

42.
CASEY * 0.01
(27 мар 2015, 02:11) [0/0] [0] [отв] [спам] [под] +1 | -1

kvils, кто тебе такое рекомендовал?

43.
iNvAyT * 1.53
(27 мар 2015, 02:11) [0/0] [0] [отв] [спам] [под] +1 | -1
CASEY,

Если ты считаешь, что все рэпера такую херь загоняют, я боюсь тебя огорчить, но нет...

44.
kvils * 14.41
(27 мар 2015, 02:11) [0/0] [0] [отв] [спам] [под] +1 | -1
Лузер,

Можешь мне советы дать?

45. [автор] (27 мар 2015, 02:12) [0/0] [0] [отв] [спам] [под] +1 | -1
iNvAyT,

Это ты рукопвшкой в день минимум по 3 часа занимался ? ? ?

46.
iNvAyT * 1.53
(27 мар 2015, 02:12) [0/0] [0] [отв] [спам] [под] +1 | -1
kvils,

Отжим, прес, приседание, подтягивание, штанга.

47.
CASEY * 0.01
(27 мар 2015, 02:13) [0/0] [0] [отв] [спам] [под] +1 | -1

я между прочем тренер

48.
iNvAyT * 1.53
(27 мар 2015, 02:14) [0/0] [0] [отв] [спам] [под] +1 | -1

Лузер, Это произвольная минималка занятий. С гаждым годом с 6 лет,уровеь нагрузки возрастает , соотвественно и время тренировак.

49.
CASEY * 0.01
(27 мар 2015, 02:14) [0/0] [0] [отв] [спам] [под] +1 | -1

Inviktiv, по сколько подходов за раз?

50.
kvils * 14.41
(27 мар 2015, 02:15) [0/0] [0] [отв] [спам] [под] +1 | -1
CASEY,

Читал, да сам замечал что занимаются, не больше часа, плюс видос Дениса Борисова.

Чтобы писать сообщения авторизируйтесь или пройдите регистрацию на сайте.
Подписаны: 0
Скачать тему | Файлы темы | Фильтр сообщений