6 дней не курил,выпил 4 виски и закурил. теперь не пью.
Курить бросить легко. Проста тупа не курить. Стаж 10 лет. 1 марта 2015 года утром стрельнул сигарету скурил и решил больше не единой сигареты не скурю. Вот уже 1 год и 3 месяца не курю.
В субботу будет неделя как не курю
Не могу позвонить себе сигарет по 80-100 крон
Посмотри лёгкий метод бросить курить Аллена Карра
Добавлено 10.06.16 в 08:37:41:
Просто нужно перестроить свои мысли и никакой тяги не будет..
Было бы желание ... Стаж так же 11лет с 11 курю в 22 бросил в октябре вот и считай прошло 8месяцев и 6дней и даже не тянет.
Добавлено 10.06.16 в 08:57:54:
За 9месяцев сэкономил около 19-20тыс рублей
я немогу план курить, так как он меня быстро отключает)
Брошу пить,курить,******
начну спортом заниматся