Пресс - PROFIWM.COM

{% else-1 %}

купить рекламу

Шины и диски для настоящих боссов дороги

Обновить | Подписаться | Поднять тему

Чтобы выполнить действие авторизируйтесь или пройдите регистрацию на сайте.

1.

CZAR

[мошенник] 21.93

[автор] (16 ноя 2015, 12:20) [0/0] [0] [отв] [спам] [под] +1 | -1

Пацаны кто качал пресс. Посоветуйте с чего начать это дело
Рост 1.75
Вес ровно 75
Хочу начать качать пресс, сколько примерно придется качать? если че дома буду заниматся

2.

Wapmaster7851

7.37

(16 ноя 2015, 12:21) [1/0] [1] [отв] [спам] [под] +1 | -1

Один вопрос, для чего хочешь качать пресс?
http://fitnessguides.ru/kak-nakachat-press-do-kubikov-i-sdelat-zhivot-relefnym/#gref

Изм. 1 раз. / Посл. изм.

Wapmaster7851

7.37

(16 ноя 2015, 12:23)

3.

[мошенник] 2.47

(16 ноя 2015, 12:22) [1/0] [1] [отв] [спам] [под] +1 | -1

Wapmaster7851,

Тьолачек кадрить

4.

Witalij Davos

2.72

(16 ноя 2015, 12:22) [1/0] [1] [отв] [спам] [под] +1 | -1

Пресс ведь не только от занятий зависит, а и от питания.

5.

Wapmaster7851

7.37

(16 ноя 2015, 12:22) [0/0] [0] [отв] [спам] [под] +1 | -1

Изм. 1 раз. / Посл. изм.

Wapmaster7851

7.37

(16 ноя 2015, 12:23)

6.

CZAR

[мошенник] 21.93

[автор] (16 ноя 2015, 12:24) [0/0] [0] [отв] [спам] [под] +1 | -1

Husan, тупо для себя, хочу красивый рельеф

7.

Wapmaster7851

7.37

(16 ноя 2015, 12:24) [0/0] [0] [отв] [спам] [под] +1 | -1

CZAR,

Только пресс? Другие места накачены?

8.

CZAR

[мошенник] 21.93

[автор] (16 ноя 2015, 12:25) [0/0] [0] [отв] [спам] [под] +1 | -1

Witalij_Davos, больше белков надо хавать?

9.

CZAR

[мошенник] 21.93

[автор] (16 ноя 2015, 12:26) [0/0] [0] [отв] [спам] [под] +1 | -1

Husan, чуть да, на турники ходил

10.

Wapmaster7851

7.37

(16 ноя 2015, 12:27) [0/0] [0] [отв] [спам] [под] +1 | -1

CZAR,

Качай лучше бицепсы, пресс заодно.

Чтобы писать сообщения авторизируйтесь или пройдите регистрацию на сайте.

Подписаны: 1
Скачать тему | Файлы темы | Фильтр сообщений

Правила сайта |

Реакции |

ББ коды |

Поиск