Спорт

{% else-1 %}

[мошенник] 7.77

(10 сен 2015, 14:52) (0/0) [0]

Noldor, Дак ты с подходом бегай.

[мошенник] 7.77

(3 сен 2015, 17:39) (0/0) [0]

Noldor, Хз я сколько скинул, идет 6ая неделя.Чувствую себя прекрасно

[мошенник] 7.77

(3 сен 2015, 17:36) (0/0) [0]

Noldor, Четкий)

[мошенник] 7.77

(3 сен 2015, 17:33) (0/0) [0]

Noldor, Лучше не лучше не знаю, но у меня есть результат.

[мошенник] 7.77

(3 сен 2015, 17:27) (1/0) [1]

Каждый день ночью бегаю полчаса без остановки на норм скорости. После этого турник, брус, пресс с подходами..