Например мы записали в базу последнее время онлайна польщователя и определили его в переменную
$user_online
создаём ограничение на 300 секунд
if (time()+300 >= $user_online){
здесь запрос на обновление времени онлайна в таблице users
}
както так.
ок кодИр, удачи усратца.
собственно понял суть, спс чо