Всем привет , знаю , что не форум для спортсменов , но спросить негде .
Подскажите рецепт домашнего , хорошего протеина .
П.с. Не надо говорить , что можно загуглить
Первый вопрос: нафига?
Второй вопрос: Они и домшнемы бывают?
itachi, набор массы , больше энергии , да домашнего приготовления
MichaeLife, много рецептов , не могу определить какой лучше
DarkMs, ну я делаю по тому рецепту что я те скинул, и всё огонь
Тема закрыта для обсуждения!