Тема закрыта!
Опрос: Сайт тянет на оценку. ..
2 (0 голосов)
1 (5 голосов)
3 (5 голосов)
4 (15 голосов)
5 (10 голосов)
5+ (23 голосов)
251.
[автор] (26 фев 2016, 16:29) [
0/
0] [
0] [
спам] [
под]
252.
[автор] (27 фев 2016, 16:32) [
0/
0] [
0] [
спам] [
под]
Теперь личный кабинет доступен по адресу ironboy.ru/author/nick. Каждый пользователь может добавлять статьи, делится своим опытом в личном кабинете.
253.
(27 фев 2016, 16:44) [
0/
0] [
0] [
спам] [
под]
хорошая вещь культуризм,но как выше написано про травмы,так травма колена,а точнее мениск после травмы прошло 2 года уже,а колено бывает так дает о себе знать,что на неделю сваливет,никак времени не хватает мрт сделать
254.
[автор] (27 фев 2016, 16:56) [
0/
0] [
0] [
спам] [
под]
bage, ну травмы возникают при неправильных тренировках и при недостаточном уделении времени разминке. Попробуй препарат Глюкозамин и Хондроитин. Есть аптечные варианты и в спорт магазинах.
Немного информации про это:
Хондроитин – это важный структурный компонент хрящевой ткани и связок, который увеличивает их прочность при сжатии и растяжении. Хондроитин сульфат образуется в организме хрящевой тканью и входит в состав синовиальной жидкости суставов, которая выполняет смазывающую функцию.
Добавки изготавливаются путем экстракции активного вещества из трахеи крупного рогатого скота, свиней и хрящей акулы.
Функция в организме:
Хондроитин выполняет в организме несколько функций:
Входит в состав хряща, придавая ему упругость и амортизирующие свойства за счет удерживания воды в ткани (потеря хондроитина в хряще является главной причиной остеоартрита).
Повышение прочности соединительной ткани связочного аппарата (актуально в бодибилдинге и пауэрлифтинге).
Подавление активности ферментов, которые разрушают соединительную ткань (эластазы, пептидазы и др.)
Устранение или снижение хронических болей в суставах, связанных с воспалением и дегенеративными процессами
Регенерация хряща (актуально для людей, занимающихся бодибилдингом и другими тяжелыми видами спорта).
Входит в состав синовиальной жидкости, которая обеспечивает скольжение суставных поверхностей, а также осуществляет питание хряща
Улучшение свойств кожи
Как и глюкозамин сульфат, хондроитин в последнее время активно используется в качестве биологически-активной добавки для лечения остеоартрита и других заболеваний суставов, сопровождающихся дегенерацией хрящевой ткани. Хондроитин сульфат рекомендуется принимать в профилактических целях при занятиях тяжелой атлетикой.
Изм. 4 раз. / Посл. изм. (27 фев 2016, 17:00)
255.
[автор] (28 фев 2016, 20:21) [
0/
0] [
0] [
спам] [
под]
Добавил:
- Фотогалерею пользователей,
- Аудиотеку,
- Личные заметки пользователя,
- Смена фона в личном кабинете
256.
(28 фев 2016, 20:58) [
0/
0] [
0] [
спам] [
под]
Я не понял пачиму аффтар рекламирует свой сайт
257.
[автор] (28 фев 2016, 21:27) [
0/
0] [
0] [
спам] [
под]
vivo, в смысле? ты о чем?
258.
[автор] (5 мар 2016, 13:03) [
1/
0] [
1] [
спам] [
под]
Обновил wap и web версии. В web теперь статьи выводятся в 2 колонки
259.
(5 мар 2016, 13:40) [
0/
0] [
0] [
спам] [
под]
260.
[автор] (5 мар 2016, 13:45) [
0/
0] [
0] [
спам] [
под]
FIRDAVS, Спасибо